|  | 

Prof Aleksandrowicz

ZAWAŁ I NADCIŚNIENIE

ZAWAŁ I NADCIŚNIENIE
1 vote, 3.00 avg. rating (68% score)

dentysta (3)Najczęściej występujące choroby układu krążenia, a więc choroba niedokrwienna serca, zawał, nadciśnienie w ogromnej mierze wywoływane są przez styl życia. Bo nie dziedziczy się ( w większości przypadków) jednego genu odpowiedzialnego na przykład za zawał; dziedziczy się pewną skłonność do otyłości, niezdrowej diety, określonego stylu życia…można zapobiegać takim skłonnościom zmieniając niezdrowy sposób odżywiania i niezdrowy siedzący tryb życia…wystarczy, gdy do codziennego jadłospisu włączy się pięć porcji warzyw i owoców, nie będzie się palić papierosów i pięć razy w tygodniu, chociaż przez dwadzieścia minut będzie się zażywać ruchu…przynajmniej raz na trzy miesiące należy monitorować ciśnienie krwi, raz w roku zrobić badanie na poziom cholesterolu…a jeśli wśród bliskiej rodziny były przypadki, co najmniej dwóch zawałów należy tym bardziej przyglądać się swojemu sercu (zwłaszcza, jeśli na dodatek ma się nadwagę i (lub) cukrzycę…

Pozostałe artykuły o lekarzach:

zawal-i-nadcisnienie

ABOUT THE AUTHOR

Podobne wpsiy:

  • Lookseen

    Lookseen

    LOOKSEEN Oczy to najważniejszy organ naszych zmysłów, są także zwierciadłem stanu zdrowia naszego organizmu. LOOKSEEN to suplement diety, dzięki któremu oczy będą w dobrej kondycji. Pomocny przy zapaleniu spojówek i powiek. Poprawia funkcje wzroku – ostrość i pole widzenia oraz wrażliwość na kolory. Stosowany w profilaktyce zaćmy oraz wspomagająco przy jej leczeniu. Także w profilaktyce

  • Szampon przeciwłupieżowy

    Szampon przeciwłupieżowy

    SZAMPON PRZECIWŁUPIEŻOWY (ANTIDANDRUFF SHAMPOO) SZAMPON PRZECIWŁUPIEŻOWY – to myjący i nawilżający środek do włosów. Odżywiając skórę głowy, stymuluje ukrwienie mózgu, poprzez odbudowę uszkodzonych naczyń włosowatych (kapilar). Odżywiając włosy, przywraca im połysk właściwy dla zdrowych włosów i zmniejsza ich łamliwość. Usuwa warstwę rogową i zapobiega powstawaniu łupieżu. Szampon przeciwłupieżowy zalecany jest przy łojotoku, gdyż – poprzez